फिर तेजी से बढ़ रहा है Corona का खतरा, वायरस से बचने के लिए इन तरीकों को जरूर अपनाएं

नई दिल्ली: कोरोना वायरस महामारी की दूसरी लहर (Coronavirus Second Wave) एक बार फिर भारत में तेजी से बढ़ रही है. रोजाना 50 हजार से ज्यादा नए केस सामने आ रहे हैं. दुनियाभर की बात करें तो अब तक 12 करोड़ 55 लाख से ज्यादा लोग इस वायरस से संक्रमित हो चुके हैं. एक तरफ ज्यादा से ज्यादा लोगों को कोरोना का टीका (Corona Vaccine) लगाया जा रहा है तो वहीं दूसरी तरफ कोरोना की दूसरी लहर जो ज्यादा ताकतवर और खतरनाक है, उसकी वजह से नए इंफेक्शन के केस भी तेजी से बढ़ रहे हैं. 

कोरोना की दूसरी लहर से बचने के उपाय

ऐसे में बीते 1 साल से आप सोशल डिस्टेंसिंग (Social Distancing), मास्क का इस्तेमाल (Mask) और हाथों को अच्छी तरह से धोने और साफ रखने (Hand Sanitize) का जो काम करते आए हैं उन्हें आगे भी जारी रखें ताकि आप कोरोना वायरस को अपने शरीर में प्रवेश करने से रोक पाएं. इसके अलावा आप इन घरेलू उपायों को भी अपना सकते हैं: 

ये भी पढ़ें- गले की खराश को हल्के में न लें, इन उपायों से जल्द होगा फायदा

1. गर्म पानी से गरारे करें- गर्म पानी में सेंधा नमक डालकर रोजाना दिन में 2-3 बार गरारे करें (Gargle). ऐसा करने से आपका श्वसन तंत्र (रेस्पिरेटरी सिस्टम) कोरोना वायरस से मुक्त रहेगा.

2. हल्दी वाला दूध पिएं- रोज रात को सोने से पहले हल्दी वाला दूध जरूर पीएं (Turmeric Milk). हल्दी न सिर्फ आपको वायरस से बचाएगी बल्कि बीमारियों से लड़ने की शरीर की क्षमता यानी इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाने में मदद करेगी.

नई दिल्ली: कोरोना वायरस महामारी की दूसरी लहर (Coronavirus Second Wave) एक बार फिर भारत में तेजी से बढ़ रही है. रोजाना 50 हजार से ज्यादा नए केस सामने आ रहे हैं. दुनियाभर की बात करें तो अब तक 12 करोड़ 55 लाख से ज्यादा लोग इस वायरस से संक्रमित हो चुके हैं. एक तरफ ज्यादा से ज्यादा लोगों को कोरोना का टीका (Corona Vaccine) लगाया जा रहा है तो वहीं दूसरी तरफ कोरोना की दूसरी लहर जो ज्यादा ताकतवर और खतरनाक है, उसकी वजह से नए इंफेक्शन के केस भी तेजी से बढ़ रहे हैं. 

कोरोना की दूसरी लहर से बचने के उपाय

ऐसे में बीते 1 साल से आप सोशल डिस्टेंसिंग (Social Distancing), मास्क का इस्तेमाल (Mask) और हाथों को अच्छी तरह से धोने और साफ रखने (Hand Sanitize) का जो काम करते आए हैं उन्हें आगे भी जारी रखें ताकि आप कोरोना वायरस को अपने शरीर में प्रवेश करने से रोक पाएं. इसके अलावा आप इन घरेलू उपायों को भी अपना सकते हैं: 

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1. गर्म पानी से गरारे करें- गर्म पानी में सेंधा नमक डालकर रोजाना दिन में 2-3 बार गरारे करें (Gargle). ऐसा करने से आपका श्वसन तंत्र (रेस्पिरेटरी सिस्टम) कोरोना वायरस से मुक्त रहेगा.

2. हल्दी वाला दूध पिएं- रोज रात को सोने से पहले हल्दी वाला दूध जरूर पीएं (Turmeric Milk). हल्दी न सिर्फ आपको वायरस से बचाएगी बल्कि बीमारियों से लड़ने की शरीर की क्षमता यानी इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाने में मदद करेगी.